Consciência & Felicidade

*Consciência  & Felicidade*

A expansão da consciência traz a felicidade?...sim e essa é uma questão muito simples na verdade. Mas, os seres humanos fazem de tudo para impedir isso.

Expandir a consciência é desenvolver a capacidade de observar a própria mente, o próprio corpo e seu próprio espírito. É entender também sua capacidade divina.

Nosso corpo está dividido em regiões emocionais que são ativadas pela fabricação de hormônios específicos, que têm a função de equilibrar o organismo e mobilizar sensações. Essas regiões estão ligadas a essas sensações: as endorfinas para os prazeres, as catecolaminas para os desapegos, o cortisol para as atitudes e as noradrenalinas para a luta/salvação. E existe ainda a química da sublimação que chamamos de amor.

A felicidade faz parte dos prazeres humanos. O estado fisiológico de felicidade faz parte de uma consciência expandida….. e hoje vamos falar de felicidade.

Quando é que se tem a produção ideal de endorfinas? Quando é que produzimos a nossa felicidade?

Quando se faz o bem. Quanto mais bem se faz mais se produz endorfinas. Não existe limite para isso. Se a pessoa come um pedaço de pudim ela produz um pouco de endorfina. A lógica diz que se ela comer mais pudim produzirá mais endorfina mas não é assim que funciona. A partir de um ponto a produção pára. Acontece a sublimação. Então comer um quilo de pudim não resolve.

Só existe uma coisa que produz endorfina sem limite. Fazer o bem.

É isso que a ferramenta da Ressonância Harmônica procura fazer e passar para as pessoas. As casas/carros/apartamentos que as pessoas pedem são brinquedos que elas acham que as deixarão felizes. Isso vai até um certo ponto e para de funcionar. Não adianta comer um quilo de pudim!. A endorfina é o que te faz feliz. Daí procura-se um carro maior, um pneu maior, uma casa maior e assim por diante.
Até que o limite seja alcançado e começa tudo de novo.
Vivemos nesse ciclo até a morte normalmente. Sempre a felicidade é colocada num novo objetivo material. Numa busca sem fim e infrutífera.

O fornecimento de endorfinas pode ser ilimitado, mas só se fizermos o que está na nossa programação. Se continuarmos dentro dos limites estabelecidos por nossas crenças totalmente limitantes, Ninguém sabe por que é assim, mas se fizermos o bem não existirá  limite de endorfina para você receber. Essa é a programação do Universo. Porque é para o bem, para o sim, que o universo caminha...no universo o *não* é inexistente.

É um condicionamento pavovliano do certo e errado. Se o cavalo pular o obstáculo ganha um prêmio. Puro condicionamento! Os seres humanos estão na mesma situação. Se fizerem o que é certo ganham endorfina, senão não ganham..Acontece que a lógica aristotélica impede que isso funcione como deveria funcionar. Associam-se os prêmios com a endorfina e daí se pensa que mais prêmio  significa mais endorfina. A programação do universo não é essa.

Como tudo depende da consciência da realidade que a pessoa tem, fazer o bem implica em expandir a complexidade da consciência da humanidade. Ensinar como funciona o universo. É por isso que todo avatar vem para ensinar a humanidade a ajudar o próximo. A fazer o bem… Portanto, quanto mais pessoas ajudarmos, mais endorfinas. E esse processo não é linear, é exponencial. A quantidade de endorfinas recebida não segue essa regra simples. É muito maior que isso.

Mahatma Gandhi, Martin Luther King, Nelson Mandela. Jesus de Nazareth, Buda… mas e os demais humanos onde estão? São pouquíssimos aqueles que fazem isso.  E toda vez que a pessoa recebe a Ressonância ela recebe um convite para fazer isso. E qual é a resposta: estou muito ocupado. Tenho outras coisas para fazer. Estou buscando receber o bem e sem tempo de o fazer.

E vão atrás de outros prêmios. Não tem nada de errado com casa/carro/apartamento, mas a dois mil anos atrás foi dito: “procurai primeiro o Reino dos Céus (sua alma/ espírito/ consciência) e tudo o mais vos será dado por acréscimo”. O que não ficou claro nesta afirmação? Foi prometido tudo. Se primeiro fizer o bem. Primeiro faz o bem, depois ganha o tudo. Só que a humanidade inverteu isso. Primeiro querem o tudo, para depois fazer o bem. Só que esse tudo nunca é suficiente. Como o exemplo da endorfina.

Vera Lucia Eleone

Psicoterapeuta Holística

(21) 99291-5614

AINDA SOBRE PARA SEMPRE ...

Se você quer um amor para sempre você precisa entender que o para sempre não reside no perfeito. O para sempre é feito de erros e perdões; de partidas e chegadas; de planos que fracassam, mas que se refazem.

O para sempre não é um sorriso que não se desfaz, nem uma alegria que nunca se ausenta. O para sempre é quem enxuga lágrimas, é quem acalma quando tudo parece dor.

Se você quer o para sempre você precisará aprender primeiro a suportar e a perdoar. Pois o para sempre está na forma que você trata quem lhe quer bem,  está na forma que você toca e beija, nas palavras com que você elogia e no silêncio com que aprende a confortar.

Se você quer o para sempre você precisa aprender sobre como o hoje pode ser duro, sobre como o agora pode ser cheio de despedidas.

Porque o para sempre não é o amanhã, mas sim o hoje. Nós somos donos de nossas escolhas, nós escolhemos por quem vale a pena lutar e dessa forma decidimos com quem construiremos esse amanhã.......

Só assim temos o para sempre

Saúde pelos chacras

DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA

SAÚDE PELOS CHACRAS

Quando um chacra cai em desequilíbrio no nível físico o seu par trabalha mais para compensar a falta do primeiro. Se o equilíbrio não é conquistado, ambas as áreas sucumbem à doença.

São estes os pares :

Raiz e Coroa (1 e 7),
Sacral e Laríngeo (2 e 5),
Plexo Solar e Cardíaco (3 e 4).
O 6º chacra, o Terceiro Olho, trabalha em conjunto com todos os outros nos níveis físico e energético.
Vamos deixar bem claro: quando o par do chacra afetado não consegue mais compensar o desequilíbrio, começam a aparecer sintomas físicos no chacra fonte.

Esses sintomas podem se enquadrar num padrão discernível, ainda que médicos não encontrem nenhuma doença, quando procurada. Quando os sintomas físicos aparecem, há uma janela de tempo na qual o excesso de pressão interna pode sair, permitindo ao corpo físico reequilibrar-se em direção à saúde. Em outras palavras, as pessoas podem demonstrar sintomas antes que a doença se instale. Uma vez que o órgão ou sistema comprometido perca suas funções por estar super pressionado, então a parte/órgão/sistema no corpo físico começará a distorcer em níveis visíveis.Uma vez totalmente manifestada a doença, é mais difícil a limpeza.

Não importa onde os sintomas da doença possam se manifestar, por favor, gastem algum tempo trabalhando no par do chacra afectado. Isso pode chocar com seus conceitos lineares de causa e efeito, mas dizemos que sintomas de doenças podem ter origem em desequilíbrios de qualquer parte. Problemas abdominais sua garganta precisa de limpeza. Dores lombares? Não se esqueça de trabalhar os ombros! Esses são exemplos de desequilíbrios nos pares 2 e 5.

PADRÕES DE BLOQUEIO…

Um padrão é o bloqueio originado do chacra acima ou abaixo da área afetada. Encontrar a verdadeira razão da doença pode ser complicado, especialmente se alguém estiver observando apenas o corpo físico. Às vezes o chacra bloqueado ou região afetada pode gerar sintomas que atingem a área acima ou abaixo.
Isso é uma função diferente de causa e efeito da pressão interna quando áreas super pressurizadas fluem sobre áreas com menor pressão que estejam por perto. Se você pegar num balão cheio de ar e apertá-lo no meio o que acontece? O ar dentro do balão se move para cima e para baixo de onde você estiver apertando. Se você apertar a parte de cima e de baixo do balão vai aparecer uma bolha. Portanto a garganta pode afetar a região abaixo do coração e acima do Terceiro Olho. O Sacral pode afetar abaixo da Raiz e acima do Plexo Solar. Um bloqueio na raiz pode causar uma total interrupção de fluxo no sistema de meridianos ou causar pressão no Sacral até o Plexo Solar. Bloqueio na Coroa pode manifestar sintomas no Terceiro Olho e abaixo o que pode eventualmente causar pressão na garganta.

Encontrar o chacra bloqueado ou cuidar de uma série de chacras bloqueados é muito mais efetivo no alívio da pressão do que tomar medicações para temporariamente respirar melhor. Tratar os sintomas é vital para o conforto do paciente, sim, mas limpar a fonte de pressão interna alivia a necessidade de medidas paliativas. Apenas tomar comprimidos para o alívio de sua dor, sem buscar atingir sua origem, permite à doença livre manifestação.

Façam exercícios de alinhamento de seus chacras pelo menos uma vez por semana…. E evitem a instalação de doenças em seus corpos físicos!

Vera  Lucia Eleone

99291-5614

Matéria e energia - dois lados da mesma moeda

Os mais recentes estudos na área da Física Quântica demonstraram que matéria e energia são como dois lados de uma mesma moeda. Uma partícula pode se apresentar de uma forma ou de outra, com a mesma curiosa facilidade que consegue se deslocar de um espaço a outro instantaneamente, sem percorrer o caminho intermediário.

Porém, mais surpreendente do que isto, os experimentos demonstram que a “consciência” é que define o mundo físico, e não o contrário. Ou seja, se até hoje existia uma discussão acadêmica no sentido de que a matéria teria originado a vida (consciência), hoje se percebe de forma cada vez mais nítida que ocorre justamente o oposto: a consciência (vida) é que cria a matéria.

Neste sentido, o Universo seria composto de elementos quânticos (energias com suas frequências e vibrações) que regeriam o que tem sido chamado de “Universo das Possibilidades”. Neste Universo (ou multiverso), preexistiriam todas as situações possíveis de serem concretizadas. Porém, a escolha de uma única realidade dentre infinitas outras possíveis, aconteceria a partir do momento em que a consciência atue na situação específica. Como consequência, ocorre a “materialização” de uma única realidade no mundo “concreto” em que vivemos.

Tamanha a importância deste conceito, que hoje muitos cientistas defendem a tese de que o Universo é infinito não porque já exista um “espaço” infinito de “vácuo” a ser preenchido, mas porque cada vez que a “consciência” atinge (conhece) os limites do Universo observável, estas fronteiras automaticamente se expandem, criando mais Universo, mais matéria “concreta”, mais realidade de forma indefinida e sem fim.

Logo, NÃO existiria NADA no mundo “concreto”, antes da consciência ter algum tipo de contato com ele. Até então, a única realidade é o mencionado Universo das Possibilidades.

Como consequência, temos que assim como a matéria “física” é uma ilusão que surge as partir da interação da consciência, a morte também o é (pois a morte é física, não representando nada mais do que o fim das funções fisiológicas de um corpo). E se a vida que cria o mundo e não o contrário, então ela preexiste ao Universo em si e, portanto, preexiste à morte física.

Válido lembrar, que a morte neste plano é apenas “uma das possibilidades físicas” dentre as infinitas que pairam no Universo Quântico, de maneira que a “experiência” de morrer não tem como existir em um sentido “real”. Soma-se a isto, o fato de, segundo Einstein, o espaço-tempo ser comprovadamente relativo (não existe de forma linear), existindo como mera consequência do Mundo material (que por sua vez é consequência da consciência). Como poderíamos morrer se o Tempo também não é absoluto? Se “antes e depois” se confundem com absoluta naturalidade científica?

A verdade é que a cada dia se compreende mais a fundo o simples fato de que A MORTE NÃO EXISTE. A realidade não é composta de matéria (não contendo em si, portanto, a morte física), mas de ondulações e oscilações energéticas, onde cada final de ciclo não representa nada mais do que o exato início do ciclo seguinte. Nossos cinco sentidos estão limitados a perceber um Universo físico de Ilusão, criado pela própria Vida Maior para dar sentido a nossa própria existência espiritual.

Nunca desista do que te faz feliz

Nunca desista do que te faz feliz e não acumule sensações que te deixam  triste.

A diferença entre a  alegria e a tristeza é o ponto de partida.

Nós podemos transformar uma alegria em tristeza em pouco segundos,  assim como podemos transformar a tristeza em alegria verdadeira.

Por exemplo, se um ente querido morre e a tristeza é muito grande, podemos lembrar que ele estará indo para uma nova vida e isso nos trará muita alegria.

Se estamos tão felizes ao ponto de não vermos uma realidade deprimente qualquer, no momento em que nossa consciência alcançar essa realidade surgirá a tristeza que a consciência do erro nos trará.

A vida é feita de opostos: bem/mal, claro/escuro, amor/ódio, tristeza/alegria ... todos muito próximos um do outro, separados apenas por um tênue fio... ligados  apenas por um tênue sentimento.

O importante é saber que esse tênue fio que separa nossa realidade é constituído da energia que nasce em nosso próprio ser, em nosso próprio coração. Sabendo isso podemos escolher manter esse fio inteiro e forte para conseguirmos o equilíbrio.

O QUE É PRA VOCE SER MULHER..

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

O QUE É PRA VOCE SER MULHER..

MULHER....

Segundo o DICIONÁRIO AURELIO mulher significa "ser humano do sexo feminino; esse mesmo ser após a puberdade; esposa (que no mesmo Aurelio é definida como: mulher em relação ao marido).

De acordo com os POETAS mulher é aquele ser de pura beleza, inspirador de toda sua poesia, melancolia, dramaturgia, fantasia e pseudo-alegria.

Os HOMENS consideram as mulheres como suas possíveis companheiras, às vêzes até parceiras, mas sempre as "mulheres deles", ou melhor, seus objetos de uso e consumo próprios. Ah, não podemos esquecer aquela fase em que ele "olha a mulher do outro" mas se esquece de que a dele é a do outro, para o outro.

Tem tambem as CRIANÇAS. Essas vêm as mulheres como mães, tias e avós, como perfeitas entidades filantrópicas.

E VOCÊ, Como Se Sente Ao Ver-Se Mulher? Concorda com todas as versões acima, prefere alguma delas, ou gostaria de acrescentar alguma?
Preencha os pontinhos com sua opinião: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Será que dentro desse seu conceito próprio estão incluídos sua auto estima, sua auto confiança, seu auto controle e sua autonomia? Você consegue saber em que posição da sua própria vida está, quem você realmente é, como você prefere ser, onde você gostaria de ir? Será que o conceito do outro em relaçãoa você interfere nas suas atividades? A relação familiar mobiliza você até o extremo da passividade pessoal chegando a interferir nas suas outras possíveis relações? Se você disse sim à maioria dessas indagações, propomos que participe de nossos encontros, onde você poderá perceber, através da troca de informações e experiências, o que pode ser feito para que seus objetivos atuais, imediatos ou futuros possam ser alcançados de forma a proporcionarem a VOCÊ o máximo de prazer pessoal. Por falar nisso, qual é o seu maior prazer pessoal?

Ao relfetir sobre o conjunto de crenças e atitudes que você tem em relação a si mesma, e ao pensamento de outros em relação às suas capacidades você desenvolverá uma quantidade maior de amor próprio, mais facilidade de se gostar, de ser positiva em relação aos acontecimentos da vida, por piores que possam parecer, conseguindo então levantar ao amanhecer e lembrar que está viva para mais um dia, agradecer ao Ser Supremo por sua vida, olhar-se no espelho e se achar linda e gostosona, mesmo com uns centímetros a mais na cintura, cabelos faltando ou muitos já brancos, ter auto confiança, ser feliz, ter auto respeito, ser segura ao messmo tempo que humilde, franca e transparente. É gostar do mundo. E entender o amor, entender nossa essência divina.

A partir de agora comece a esboçar um projeto, a idealizar uma mudança qualquer, a ver UMA POSSÍVEL E VIAVEL NOVA MULHER em você. Para esboçar esse projeto leve em conta somente aquelas "coisas impossíveis de conseguir" ou que você "vem adiando há anos', e vamos por mãos à obra. No nosso último encontro colocaremos seu projeto em execução, seja ele qual for. Leve em conta também que você vai ter ajuda extra para alcançar seu objetivo e que então não existe dúvida de que vai alcançar o êxito.

Suas palavras chave apartir de agora são: beleza, alegria, felicidade, poder, decisão, estabilidade, liberdade, respeito.

Vera Lucia Eleone

A VIDA E AS CORES - 2 (Os Chakras)

Nesse nosso segundo encontro continuamos a falar sobre as cores. Vimos que o Sol, como conseqüência de sua vida, derrama diversas energias sobre a Terra e entre elas a energia vital ou Prana que após ser captada por um dos átomos primordiais que se encontram disseminados no espaço físico da Terra, atraem outros seis e formam o glóbulo da vitalidade.
Vimos, então, que o Prana se decompõe em sete cores e cada cor é absorvida por um dos átomos formadores deste glóbulo e que o átomo que primeiramente foi impregnado pelo Prana retém a modalidade rósea e os outros, a vermelha, a alaranjada, a amarela, a verde, a azul escura e a violeta. Esse glóbulo se constitui no alimento mais importante da vida e é absorvido principalmente por um órgão situado no corpo físico etérico denominado chakra esplênico onde este glóbulo se decompõe, distribuindo suas energias cromáticas aos outros chakras por meio de canais etéricos e estes, através dos plexos nervosos, a todos os sistemas do corpo físico, enervados por esses plexos.

O corpo etérico possui uma série de órgãos denominados de chakras; dentre eles, assinalamos oito: coronário no alto da cabeça; frontal no centro da testa entre as sobrancelhas, laríngeo na frente do pescoço, cardíaco na altura do coração, umbilical na altura do umbigo, esplênico em frente ao baço, sacro quatro dedos abaixo do umbigo, e básico na direção do fim da coluna vertebral. Cada um destes chakras é representado no corpo físico denso por uma glândula endócrina.

Chakra Esplênico – plexos esplênico e lombar – vitaliza o baço e irradia para todo o sistema nervoso a cor rósea. Esta cor desintoxica os centros nervosos e vitaliza-os.

Chakra Sacro – plexo sacro - vitaliza as gônadas. Recebe do esplênico a cor vermelha e a laranja e as envia para os órgãos do sistema genital. Estas cores estimulam a sexualidade.

Chakra Básico – plexo coccígeo - vitaliza as glândulas supra-renais. Recebe do esplênico as cores vermelha, alaranjada e violeta e as envia para o sangue e órgãos sexuais, favorecendo a saúde desses órgãos.

Chakra Umbilical – plexo solar – vitaliza o pâncreas. Recebe a cor verde e a envia aos órgãos dos sistemas digestivo e urinário, vitalizando e favorecendo a saúde dos órgãos destes sistemas.

Chakra Cardíaco – plexo cardíaco – vitaliza a glândula timo. Recebe a cor amarela do esplênico. Esta cor favorece o sistema imunológico aumentando a elaboração dos linfócitos T pela glândula timo, que protegem o organismo contra infecções. Envia o amarelo ao coração e através deste ao sistema circulatório promovendo a saúde deste sistema e de todo o organismo, ao cérebro beneficiando os raciocínios e a memória, e o envia também à flor central do chakra coronário. É interessante assinalar que o amarelo é a cor que resulta, na aura, quando sentimos alegria; logo, a alegria, produzindo na aura esta cor, é altamente benéfica para os sistemas imunológico, circulatório e para o cérebro.

Chakra Laríngeo – plexo cervical e laríngeo – vitaliza as glândulas tireóide e paratireóide. Recebe do esplênico as cores azul escuro e violeta. Envia o azul claro para o sistema respiratório e o azul escuro para a parte inferior do cérebro favorecendo os raciocínios intelectuais e o violeta para a parte superior do cérebro, favorecendo os pensamentos de alto valor espiritual.

Chakra Frontal – plexos carotídeo e cavernoso – vitaliza a glândula hipófise. Recebe amarelo do cardíaco, e azul escuro e violeta do laríngeo. Vitaliza os órgãos da visão, da audição e o cérebro em suas funções criadoras no campo mental.

Chakra Coronário – cérebro - vitaliza o cérebro e através dele todo o corpo. Recebe em sua parte externa o violeta do laríngeo e em sua parte interna o amarelo proveniente do cardíaco.

Fizemos, assim um resumo das correntes cromáticas necessárias ao bom funcionamento dos diversos sistemas do nosso corpo físico. Na próxima coluna focalizaremos os métodos de cromoterapia e outras aplicações das cores para nossa saúde física, emocional e mental.

E lembrem-se: a alegria é importante para fortalecer nosso sistema imunológico e cardíaco!

A VIDA SE PROCESSA ATRAVÉS DAS CORES - 1

(artigo publicado no site Somos Todos Um – 2006)

Falar sobre as cores é falar sobre a Vida. Não se pode dissociar uma da outra. Para termos saúde deve haver, em nossa natureza, equilíbrio cromático, seja a nível físico, emocional ou mental.
Vejamos: Nosso corpo, para obter energia que alimenta sua vida, deve ingerir alimentos sólidos, líquidos, gasosos e etéricos. Se formos privados dos sólidos, sobreviveremos algum tempo; se formos privados de ingerir líquidos, nosso prazo de sobrevida é bem menor; não conseguiremos sobreviver mais que poucos minutos sem ar e sem o alimento etérico, que alguns denominam de energia vital ou bioenergia, outros de orgônio, outros de energia Ki e ainda outros de Prana; sem este último, nosso tempo de sobrevida é de poucos segundos. Avaliamos, assim, que o alimento mais importante para a nossa vida é aquele que nossos sentidos físicos não conseguem perceber: o Prana.

Recebemos principalmente esta energia do Sol. Ao ser irradiado pelo sol, como conseqüência da vida deste astro, ele é atraído pelas menores partículas que se encontram disseminadas no espaço físico da Terra – os átomos primordiais (estes átomos são de sete tipos diferentes). O átomo que absorve o Prana fica dotado de uma força de atração sêxtupla, atraindo assim, seis outros átomos. É, então, formada uma molécula designada de glóbulo da vitalidade. O Prana, então, se decompõe em sete cores e cada átomo se apropria de uma modalidade prânica diferente, ou seja, o átomo, que primeiro atraiu o Prana, retém a vibração rósea; cada um dos outros retém sucessivamente, a vermelha, a alaranjada, a amarela, a verde, a anil e a violeta. Este glóbulo é absorvido por toda a natureza, inclusive pelo homem; no corpo humano esses átomos formam correntes de energia que se dirigem aos diversos sistemas e os vitalizam.

Importante para se compreender os mecanismos que presidem o processo da absorção prânica, é conhecer a contra-parte etérica de nosso corpo físico e seus diversos centros energéticos: os chakras. Poderemos, assim, começar a compreender o porquê da necessidade de determinadas cores para a manutenção da saúde de nosso corpo. Todas as vibrações de acordo com sua freqüência resultam em uma determinada cor e cada cor produz um determinado efeito. Interessante saber que nossas emoções, em decorrência de sua qualidade vibratória, se expressam em nossas auras através de cores. Quando sentimos emoções elevadas, as cores são benéficas e atuam primeiramente em nós mesmos e secundariamente no ambiente e nas pessoas que estejam próximas de nós. Emoções pesadas, hostis, produzem cores agressivas que prejudicam nossos sistemas físicos, conturbam a atmosfera à nossa volta e prejudicam as pessoas que estejam conosco.

O tratamento através da cor, a cromoterapia, auxilia tanto a saúde física, quanto a emocional e a mental. Pode ser ministrada através de focos de luz colorida: por vidraças coloridas, através das quais a luz do Sol atravesse; filtros de papel celofane colocado diretamente sobre a pele exposta ao Sol; de água solarizada em recipientes coloridos; de irradiação mental e também com o auxílio de cristais coloridos.

No próximo encontro, nesta coluna, discorreremos sobre os chakras e suas funções vitalizadoras, através das cores, sobre os diversos sistemas do corpo físico. Até lá, lembrem-se: emoções harmoniosas produzem cores que favorecem nossa saúde e impregnam o ambiente em que nos encontramos com energias positivas!

AS 13 QUALIDADES DAS SÁBIAS

1. Elas não se queixam! Aceitam que o que foi, foi e não pode ser mudado e o que interessa é daqui para frente. Não quer dizer que não expressem dor, mas não se lamentam, não se veem nem agem como vítimas.

2. São atrevidas, tem coragem de experimentar o novo, a buscar o não vivido, o não conhecido.

3. “Tem mãos para as plantas”, concreta e metaforicamente. “Plantam, regam e acompanham o crescimento” de plantas, pessoas, projetos...

4. Confiam em seus pressentimentos/ em sua intuição, honram sua sabedoria interna.

5. Meditam a sua maneira, cultivam um centro interno de silêncio e escuta, de prece e reconexão com o Sagrado.

6. Defendem com firmeza o que mais importa, descobrem sua voz e tendem a tornar-se mais rebeldes e radicais com tudo que consideram errado no mundo.

7. Decidem seu caminho com o coração, mesmo que esse caminho seja difícil.

8. Dizem a verdade com compaixão, mas dizem sempre a verdade, porque sabem que só a verdade cura e liberta.

9. Escutam seu corpo, não o veem como um objeto a ser aperfeiçoado, mas como um instrumento de prazer e auto conhecimento.

10. Improvisam, agem com espontaneidade, fluem com a vida.

11. Não imploram, não fazem NADA com a finalidade de serem aceitas.

12. Riem juntas, riem de si e com isso nutrem um profundo senso de irmandade, porque é um riso que expressa o triunfo do espírito e da alma sobre aquilo que poderia tê-las destruído ou as convertido em mulheres amargas .

13. Saboreiam o positivo da vida, sabem ter gratidão pela beleza da vida, mesmo que mesclada de sofrimentos.

MULHERES QUE CURAM. SÁBIAS, FADAS, BRUXAS?

"Erveiras, raizeiras, benzedeiras, mulheres sábias, bruxas, fadas, feiticeiras, que por muito tempo andaram sumidas, ou até mesmo escondidas. Hoje retornam com um diploma de pós-graduação nas mãos e um sorriso maroto nos lábios. Seu saber mudou de nome. Chamam de terapia alternativa, medicina vibracional, fitoterapia, práticas complementares…são reconhecidas e respeitadas, tem seus consultórios e fazem palestras”.

As mulheres curadoras fazem parte de um antigo arquétipo da humanidade.
Em todas as lendas e mitos, quando há alguém doente ou com dores, sempre aparece uma mulher idosa para oferecer um chazinho, fazer uma compressa, dar um conselho sábio. Na verdade, a mulher idosa é um arquétipo da ‘curadora’, também chamada nos mitos de Grande Mãe.
Não tem nada a ver com a idade cronológica, porque esse é um arquétipo comum a todas as mulheres que sentem o chamado para a criatividade, que se interessam por novos conhecimentos e estão sempre a procura de mais crescimento interno. Sua sabedoria é saber que somos “obras em andamento’, apesar do cansaço, dos tombos, das perdas que sofremos… a alma dessas mulheres é mais velha que o tempo, e seu espírito é eternamente jovem.
Talvez seja por isso que, como disse Clarissa Pinkola:
“Toda mulher parece com uma árvore. Nas camadas mais profundas de sua alma ela abriga raízes vitais que puxam a energia das profundezas para cima, para nutrir suas folhas, flores e frutos. Ninguém compreende de onde uma mulher retira tanta força, tanta esperança, tanta vida. Mesmo quando são cortadas, tolhidas, retalhadas, de suas raízes ainda nascem brotos que vão trazer tudo de volta à vida outra vez.”
Por isso, entendem as mulheres de plantas que curam, dos ciclos da lua, das estações que vão e vem ao longo da roda do sol pelo céu. Elas tem um pacto com essa fonte sábia e misteriosa que é a natureza. Prova disso é que sempre se encontra mulheres nos bancos das salas de aula, prontas para aprender, para recomeçar, para ampliar sua visão interior. Elas não param de voltar a crescer…
Nunca escrevem tratados sobre o que sabem, mas como sabem coisas! Hoje os cientistas descobrem o que nossas avós já diziam: as plantas têm consciência! Elas são capazes de entender e corresponder ao ambiente à sua volta. Converse com o “dente-de-leão” para ver… comunique-se com as plantas de seu jardim, com seus vasos, com suas ervas e raízes, o segredo é sempre o amor.
Minha vó dizia que as árvores são passagens para os mundos místicos, e que suas raízes são como antenas que dão acesso aos mundos subterrâneos. Por isso ela mantinha em nossa casa algumas árvores que tinham tratamento especial. Uma delas era chamada de “árvore protetora da família”, e era vista como fonte de cura, de força e energia. Qualquer problema, corríamos para abraçá-la e pedir proteção.
O arquétipo de ‘curadora’ faz parte do feminino, mesmo que seja vivenciado por um homem. Isso está aquém dos rótulos e definições de gênero. Faz parte de conhecimentos ancestrais que foram conservados em nosso inconsciente coletivo.
Despertar o sagrado feminino é permitir que o arquétipo da Anciã, aquela que tudo sabe, desperte em vc não importa sua idade.  É se conectar com as forças da mãe natureza, é aceitar seus ciclos, se entender e assim se libertar das emoções reprimidas, medos e apegos. É amar-se acima de tudo e exatamente do jeito que se é. É realmente se enxergar como parte da  parte deusa criadora de tudo, sentir-se especial só pelo fato de ser mulher, a que sente e a que cura.
É isso tudo não precisa ter nome!
(VLEO2012)

O hormônio do afeto- ocitocina

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segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

OCITOCINA - O HORMÕNIO DO AFETO

A mãe e seu bebê. Os primeiros dias de uma nova vida. A descoberta um do outro. Um inexplicável sentimento adoçando cada gesto. E em cada gesto um pequeno milagre: a liberação de um hormônio que vai acompanhar esse novo ser pela vida afora.

É no hipotálamo, na região central do cérebro, que a ocitocina é produzida. Até pouco tempo atrás, os cientistas sabiam só que esse hormônio tinha papel fundamental nas contrações do parto e na amamentação. Mas as pesquisas avançam rápido, e novos enigmas vão sendo desvendados. Por exemplo: animais mais ricos dessa substância tendem a ser mais fiéis em suas relações.

E, nos laboratórios, a ocitocina ganhou um apelido carinhoso: hormônio do abraço.

"Um dos grandes estímulos para a liberação de ocitocina é o contato físico. O abraço nada mais é do que contato físico, uma manifestação de carinho, de acolhimento",

E isso não vale só entre mães e filhos. Todo e qualquer afeto tem o mesmo efeito. Pode ser entre amigos, parentes, namorados e até com o bichinho de estimação. Amar faz bem ao coração. A ação da ocitocina provoca a redução dos batimentos cardíacos e diminui a pressão arterial.

As mulheres levam vantagem nessa química. Os hormônios femininos combinados com a ocitocina tornam o hormônio do abraço ainda mais poderoso. E é em momentos de tensão que ele mostra toda a sua força.

"Se você for a uma consulta médica com um amigo – ou sozinho, mas receber uma borrifada de ocitocina antes da consulta – sua reação de estresse é diminuída. Você libera menos cortisol e menos adrenalina. A freqüência cardíaca também é reduzida. Então, um amigo ou a ocitocina tem a mesma função de acalmar e de reduzir o estresse",

É como se cada abraço fosse uma pequena vitória contra o estresse. Na luta diária, outros hormônios que nos deixam em estado de alerta perdem a vez.

"O que a ocitocina faz é modificar as fontes de adrenalina e cortisol, tornando essas fontes menos estimuláveis. Dessa forma, a liberação de adrenalina e cortisol se torna reduzida. A sensação final é de enorme bem-estar. Vamos pensar o seguinte: a ocitocina é liberada no orgasmo. Preciso dizer mais alguma coisa?",.

E o melhor de tudo: nada indica que a produção de ocitocina vá diminuindo com o passar do tempo. Na juventude ou na velhice, ela está sempre pronta a entrar em ação. Basta ter um bom motivo do tempo.

Banho ritual de beleza e bem estar

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segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

BANHO, UM RITUAL DE BELEZA E BEM ESTAR

VOCÊ SABIA QUE O BANHO, ALÉM DE SER UM HÁBITO DE HIGIENE, PODE SER TRANSFORMADO NUM VERDADEIRO RITUAL DE BELEZA? SEM FALAR NO BEM-ESTAR QUE TRAZ PARA O CORPO INTEIRO E NA SUA CAPACIDADE DE REPOR AS ENERGIAS E MELHORAR A DISPOSIÇÃO?

ENFIM, O BANHO É MUITO MAIS QUE HIGIENE, APRENDA A TRANSFORMAR UM SIMPLES BANHO, NUM VERDADEIRO RITUAL DE PRAZER, BELEZA E SAÚDE.

TEMPERATURA - OS BANHOS SEJAM DE CHUVEIRO OU IMERSÃO, NUNCA DEVEM SER EXCESSIVAMENTE QUENTES, POIS RESSECAM A PELE E PROVOCAM OU AGRAVAM AS VARIZES E CELULITE. QUEM TEM PROBLEMAS DE PULMÃO DEVE FICAR LONGE DOS BANHOS QUENTES. 

O BANHO MORNO É INDICADO. DE MANHÃ, O BANHO DEVE SER MAIS PARA FRIO, PARA ACORDAR OS MÚSCULOS E PREPARAR O CORPO PARA UM DIA AGITADO. O BANHO DA NOITE PODE SER MAIS PARA MORNO, PARA RELAXAR E PREPARAR O CORPO PARA UM SONO GOSTOSO.

DUCHA FRIA - PARA FIRMAR OS TECIDOS, SEMPRE BANHO FRIO. SE TIVER UM CHUVEIRINHO MANUAL, DIRIJA SEU JATO FAZENDO MOVIMENTOS CIRCULARES POR TODO CORPO. COMECE NA NUCA, OMBROS, COSTAS, PEITO, VENTRE E FINALMENTE, PERNAS E BRAÇOS.

BANHO DE IMERSÃO – PARA TORNAR MAIS DURADOURO O EFEITO DE UM BANHO DE IMERSÃO, AO SAIR, ENROLE-SE NUMA TOALHA OU USE UM ROUPÃO, SEM ENXAGUAR O CORPO. SE USAR UM CREME HIDRATANTE, PASSE-O PELO CORPO AINDA MOLHADO.

BANHOS DE ERVAS
CONHEÇA OS EFEITOS DE ALGUMAS NUM MOMENTO MÁGICO DE RELAXAMENTO E REPOSIÇÃO DAS ENERGIAS.

ALECRIM – TEM AS MESMAS PROPRIEDADES DA CAMOMILA, DÁ VIDA NOVA AO CORPO CANSADO DEPOIS DE UM DIA DE TRABALHO.

ALFAZEMA – JÁ ERA UTILIZADA PELOS ROMANOS EM BANHOS E MASSAGENS. RELAXANTE E SUAVEMENTE PERFUMADA, A ALFAZEMA TEM PROPRIEDADES ANTI-SÉPTICAS, IDEAIS PARA PELES COM ACNE. PODE ACRESCENTAR AO BANHO ALGUMAS GOTAS DE ÓLEO DE AMÊNDOAS DOCES. É UM EXCELENTE HIDRATANTE.

CAMOMILA – É USADA HÁ MAIS DE 4 MIL ANOS NA COSMÉTICA, PARA CLAREAR A PELE E O CABELO. AGRADAVELMENTE CALMANTE, AJUDA A FAZER UMA LIMPEZA COMPLETA DA PELE. É UTILIZADA DEPOIS DAS DEPILAÇÕES, PARA COMBATER A VERMELHIDÃO DA PELE. UM SAQUINHO DE FLORES DE CAMOMILA NO BANHO QUENTE DIMINUI O CANSAÇO E O INCHAÇO DAS PERNAS. UMEDEÇA DOIS CHUMAÇOS DE ALGODÃO NA ÁGUA DO BANHO E COLOQUE-OS SOBRE OS OLHOS, QUE FICARÃO CLAROS E BRILHANTES.

FOLHAS DE EUCALIPTO – TEM PODER ENERGIZANTE, OU SEJA, DÁ UMA DISPOSIÇÃO INVEJÁVEL. EXPERIMENTE FAZER UM CHÁ COM AS FOLHAS DE EUCALIPTO, COÁ-LO E DESPEJÁ-LO NO BANHO DE IMERSÃO
HAMAMÉLIS - DEVIDO ÀS SUAS CARACTERÍSTICAS ADSTRINGENTES, É USADA EM PRODUTOS DESTINADOS À LIMPEZA DA PELE E TAMBÉM PARA COMBATER A OLEOSIDADE DOS CABELOS. TEM AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA E BACTERICIDA.

FLOR DE LARANJEIRA - DÁ UMA DELICIOSA SENSAÇÃO DE FRESCOR E DE DESCANSO. TEM AÇÃO TONIFICANTE, IDEAL PARA PELES E CABELOS RESSECADOS. A FLOR DE LARANJEIRA É ADSTRINGENTE E FECHA OS POROS EXCESSIVAMENTE DILATADOS.

HORTELÃ – TONIFICA OS MÚSCULOS E RENOVA AS ENERGIAS. AMACIA A PELE E TEM UM EFEITO DESODORIZANTE.

JASMIM – AGE COMO CALMANTE EM PELES SECAS E SENSÍVEIS. UM BANHO COM PRODUTOS À BASE DE JASMIM AJUDA A RELAXAR.

MELISSA – PROPORCIONA UM BANHO RELAXANTE E PERFUMADO. ANTES DE DORMIR, UM BANHO COM MELISSA GARANTE UM SONO TRANQÜILO.

ORQUÍDEA – SEU ÓLEO É USADO PARA AMACIAR E HIDRATAR A PELE.

ROSA – RICA EM VITAMINA C, É ANTI-SÉPTICA, TONIFICANTE, ADSTRINGENTE E AMACIANTE. A ÁGUA DE ROSAS É USADA PARA LAVAR CABELOS OLEOSOS.

SAL GROSSO – ALTAMENTE RELAXANTE, PODE SER ACRESCENTADO AO BANHO DE IMERSÃO, QUE DEVE SER MORNO.

SÁLVIA – ERVA DE EFEITO ANTI-INFLAMATÓRIO, AJUDA A COMBATER CRAVOS E ESPINHAS. É ESPECIALMENTE RECOMENDADA PARA QUEM TEM PELE OLEOSA.

BANHO PARA REPOR AS ENERGIAS - FAÇA UM CHÁ COM 200 GRAMAS DE FLORES DE ALFAZEMA EM 3 LITROS DE ÁGUA.
FERVA Á ÁGUA, ACRESCENTE A ERVA E DEIXE FERVER POR 3 MINUTOS. DESLIGUE O FOGO, TAMPE DURANTE 10 MINUTOS, COE E ADICIONE A ÁGUA DA BANHEIRA. FIQUE UNS 10 MINUTOS “DE MOLHO”, DEPOIS DISSO VOCÊ ESTARÁ CHEIA DE ENERGIA E DISPOSIÇÃO.

BANHO PARA RELAXAR - DEPOIS DE UM DIA EXTREMAMENTE CANSATIVO OU ANTES DE IR PARA CAMA, PARA TER UM SONO MAIS REPARADOR: COLOQUE 15 A 20 GOTAS DE ÓLEO DE ESSÊNCIA DE FLOR DE LARANJEIRA NUMA BANHEIRA COM ÁGUA QUENTE, “FIQUE DE MOLHO” POR UNS 10 MINUTOS.
Faz bem para saúde alegra o ambiente e melhora seu estado de espírito!!!

Terapia de vidas passadas

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

TVP - Terapia de Vidas Passadas

A (T.V.P.) é uma técnica terapêutica ou psicoterapêutica, de abordagem ou acesso aos arquivos da memória cerebral e extra cerebral do ser humano. Permite abordar recentes e até as mais recuadas memórias traumáticas, ocultadas ou "apagadas" pelos mecanismos de proteção da consciência de vigília, memórias traumáticas gravadas durante a vida intra-uterina e principalmente as mais centenárias ou milenares memórias extra cerebrais, gravadas nos recessos do inconsciente, conhecidas pelo público em geral como “encarnações” passadas.

Através da T.V.P. podem também ser acessadas informações genéticas contidas em nossa memória universal, que só aportam no consciente do ser humano, sob a forma de distúrbios somáticos ou impressões traumáticas. Nestes casos estão contidas as histórias familiares “contadas” de pais para filhos que sobrecarregam o sistema emocional/psicológico do ser, e que constroem verdadeiras mal formações que transpassam do mental para o físico.

Também através da T.V.P. poderão ser abertas portas para o inconsciente do ser, onde poderão ser buscadas e relembradas informações de encarnações passadas, com o intuito de melhor serem compreendidas as mensagens deixadas por cada uma das existências anteriores de cada indivíduo.

O psicoterapeuta (psicólogo, psicanalista, parapsicólogo) deverá ter treinamento e conhecimentos técnicos necessários para distinguir a necessidade de cada uma das utilizaçãoes da T.V.P. e aplicá-la de forma adequada ao total aproveitamento deste recurso técnico utilizado única e exclusivamente em benefício da saúde emocional, psicológica e física do paciente.

O método de regressão de memória é de simples operacionalisação, bastando para isto que o profissinal que o utilize esteja apto a aplicá-lo, e preparado para direcionar as informações obtidas a favor do discernimento e conscientização das informações obtidas, pelo paciente.

Os benefícios terapêuticos observados até agora com o uso da T.V.P. têm sido bastante positivos, tanto no nível da regressão a vidas passadas (antecedentes familiares), quanto de encarnações passadas (outras encarnações vividas).

Vera Lucia Eleone
Psicoterapeuta Holistica– Hipnoterapeuta

Sua vida em suas mãos

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segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

SUA VIDA EM SUAS MÃOS

ATITUDES MENTAIS POSITIVAS

Muitas pessoas assistem suas vidas passar, agindo como meros observadores. Fazemos isto pelo hábito de nos distanciarmos de nós mesmos. Uma das razões desse distanciamento é que aprendemos a sermos controlados pelo hemisfério esquerdo do nosso cérebro.

Muitos dizem “homem não chora”. E aí passam a vida inteira sem chorar. Um belo dia, aparece um câncer, ou um enfarte, e dizem que não sabem o porquê. Achamos que as coisas têm que ser certinhas, e aí dizemos “Deus me livre se meu pai souber com quem voltei esta noite para casa”. O que o vizinho vai falar, o que os meus amigos vão pensar” . E então chega um momento em que estamos vivendo a vida dos outros, não a nossa.

É fundamental acharmos o caminho para passarmos ao domínio da ação. Devemos entender que viver é enfrentar um problema atrás do outro. O modo como você o encara é que faz a diferença; Todo problema traz consigo a semente da solução, e só lhe é apresentado na vida se você puder resolvê-lo, ou de alguma forma contribuir para a sua solução. Se você não tiver capacidade para resolver um problema, vai ignorá-lo e ele não constituirá um problema para você. Você já viu um cachorro triste porque esqueceram o dia do aniversário dele? Claro que não, pois aniversário não faz parte da linguagem dos cachorros, então não são um problema para ele.

Se perguntarmos a uma abelha qual é a sua função, ela dirá “fazer mel”. Isto é o que a abelha pensa, mas quando ela vai até a flor para pegar o néctar, ela a poliniza num ângulo de 90º. Esta polinização é o mais importante, pois é responsável pela reprodução das flores. Nós podemos viver sem o mel,, mas não sem a vida vegetal. Portanto, a abelha é responsável pela manutenção da vida vegetal, não é mesmo? Só que ela não se dá conta disso. Nós seres humanos nunca levamos este fenômeno em conta quando estamos atuando..

Precisamos aprender a praticar a precessão. O que é isto? Precessão é um termo que veio da física: quando um corpo em movimento interfere em outro corpo também em movimento, num ângulo de 90º .Para uma precessão ocorrer é preciso uma condição básica: A AÇÃO. Nós não fomos educados para observar a vida sob este aspecto, e não temos facilidade em agir assim. Estamos sempre colocando nossas atitudes, nossas ações, em condicionamentos futuros, do tipo “ainda não estou preparado”, “deixe-me pensar um pouco”. E assim a vida vai passando.

Porque temos tanta dificuldade entre o pensar e o agir? Às vezes achamos que é medo, às vezes falta de preparo, às vezes vergonha, às vezes falta de confiança em nós mesmos. Seguramente porque nossa auto estima está em baixa. Certamente porque não conseguimos controlar e dirigir nossos pensamentos e nossa mente para os nossos objetivos.

Goethe dizia: “Se você pensa que pode, ou acha que pode, então comece. Ousadia tem genialidade, poder e mágica. Ouse fazer e o poder lhe será dado. Comece, comece, aja, aja”. Não acredite que somente o seu amigo, sua esposa, seu chefe, seu professor, seu filho, seu...seu... são capazes. Acredite em você. Crie condições para essa crença, pois a vida que você leva é criada por você. Não decidir é uma decisão (Harvey Cox). Se você tomou esta decisão, porquê não pode tomar à contrária? Um dos segredos da vida não é fazer o que se gosta, mas gostar do que se faz.

Mudança é a única constante no nosso viver. Você não consegue nem sequer pisar duas vezes no mesmo lugar: quando pisa pela segunda vez o ar que está debaixo de seus pés já mudou. Existir é mudar!

Nossa proposta com o curso “SUCE$$O-AUTO CONHECIMENTO (Programação Neurolinguística) é levar você, através da reprogramação mental e de exercícios, a praticar a AÇÃO, O AMOR PROPRIO,O AUTO-CONHECIMENTO, O AFETO, O AUTO CONTROLE, O AMOR INCONDICIONAL.
Vera Lucia Eleone