Nunca desista do que te faz feliz e não acumule sensações que te deixam triste.
A diferença entre a alegria e a tristeza é o ponto de partida.
Nós podemos transformar uma alegria em tristeza em pouco segundos, assim como podemos transformar a tristeza em alegria verdadeira.
Por exemplo, se um ente querido morre e a tristeza é muito grande, podemos lembrar que ele estará indo para uma nova vida e isso nos trará muita alegria.
Se estamos tão felizes ao ponto de não vermos uma realidade deprimente qualquer, no momento em que nossa consciência alcançar essa realidade surgirá a tristeza que a consciência do erro nos trará.
A vida é feita de opostos: bem/mal, claro/escuro, amor/ódio, tristeza/alegria ... todos muito próximos um do outro, separados apenas por um tênue fio... ligados apenas por um tênue sentimento.
O importante é saber que esse tênue fio que separa nossa realidade é constituído da energia que nasce em nosso próprio ser, em nosso próprio coração. Sabendo isso podemos escolher manter esse fio inteiro e forte para conseguirmos o equilíbrio.